El ràfting és una aventura emocionant que combina l'emoció de les aigües braves amb la bellesa de la natura. Però entre les ones esquitxades, el sol calent i la possibilitat de banyar-se per sorpresa, ser còmode i segur depèn completament del que porteu. A diferència d'un dia típic a la platja, la clau de la roba de ràfting és vestir-se per la temperatura de l'aigua, no per la temperatura de l'aire.
Un bon vestit de ràfting segueix un principi senzill:capes sintètiques i accessoris segurs.Aquí teniu la vostra guia--de cap a peus per saber què us heu de posar al riu.
La regla d'or: sense cotó!
Veuràs aquesta regla a tot arreu, i per una bona raó.El cotó és el teu enemic número u al riu.Quan el cotó es mulla, es manté humit. Absorbeix aigua, es fa pesat i perd totes les seves propietats aïllants, allunyant la calor del cos i provocant un refredament ràpid (hipotermia), fins i tot en un dia càlid. Això sovint s'anomena "cotton kill".
En canvi, heu de portarmaterials sintètics{0}}d'assecat ràpidcom el polièster i el niló, o teixits especialitzats com el polar i el neoprè.
Què portar al teu tors: el sistema de capes
La teva meitat superior es tracta de capes adaptables.
Capa base (essencial):Comenceu amb una part superior sintètica. És perfecte una samarreta esportiva d'-assecat ràpid, una samarreta solar de-màniga llarga (o "protector") o una samarreta tèrmica lleugera. Aquesta capa allunyarà la humitat de la pell.
Capa aïllant (depenent del clima):Si l'aire o l'aigua són freds, afegiu-hi una-capa mitjana aïllant. Una jaqueta de llana o dessuadora amb caputxa és una opció excel·lent, ja que proporciona calidesa fins i tot quan està mullada. De nou, assegureu-vos que sigui sintètic.
Capa exterior (proporcionada per Outfitters):Per a temps fred o aigües braves intenses, la vostra empresa de ràfting gairebé sempre proporcionarà unvestit de neoprèo ajaqueta esquitxada/top seca.
A vestit de neoprèet manté calent atrapant una fina capa d'aigua contra la teva pell, que el teu cos escalfa.
A jaqueta esquitxadaés una part superior impermeable que ajuda a mantenir el vent i l'aigua fora.
Què posar-se a la meitat inferior
Les teves cames necessiten llibertat de moviment i capacitat{0}}d'assecat ràpid.
Vestit de bany o pantalons curts d'-assecat ràpid:Molta gent fa servir un banyador com a capa base. A més d'això, pots fer servir pantalons curts de taula-d'assecat ràpid o pantalons curts de muntanya sintètics.
Pantalons de neoprè (per a aigua freda):En condicions més fredes, el fabricant pot proporcionar pantalons de neoprè o un vestit de neoprè complet.
Evitar:Pantalons curts de tela gruixuda com els pantalons de denim o de cotó, que es convertiran en aigua i incòmodes.
Calçat essencial: segur i protector
Això és crític!Heu de portar sabates que es mantinguin als peus en cas de caure. El fons del riu sovint és rocós i relliscós.
Millors opcions:Sabatilles antigues, sabates d'aigua o sandàlies esportives amb corretja de taló (com les de Keen o Teva).
Característiques principals:La sabata ha de tenir una punta tancada i segura i una sola resistent.
Què s'ha d'evitar:Les xancletes-, lliscar- sandàlies o anar descalç són perillosos i gairebé sempre estan prohibits pels guies.
No oblideu aquests accessoris clau
Dispositiu de flotació personal (PFD):La teva armilla salvavides. Això no és-negociable i serà proporcionat i requerit pel vostre equipador.
Casc:Per a qualsevol aigua brava significativa, un casc és essencial per protegir el cap de les roques i se li proporcionarà.
Ulleres de sol amb un retenedor:Protegiu els vostres ulls del sol i de l'enlluernament. És obligatori portar un croake o una corretja flotant per evitar que acabin al fons del riu.
Protecció solar:
Protector solar impermeable:SPF alt i no oblideu-els punts que sovint us oblideu, com ara sota la barbeta, el nas i les orelles.
Barret:Es pot portar una gorra de beisbol sota el casc per protegir-se del sol. És probable que un barret d'ala-ample sense corretja per a la barbeta es volgui.
Per temps molt fred:
Guants o mitjons de neoprè:Aquests poden ser un salvavides per mantenir les extremitats calentes en aigua gelada.
Vestits de temporada i d'escenaris-
Dia d'estiu calorós i assolellat:
Vestit de bany o pantalons curts-d'assecat ràpid.
Samarreta sintètica-o samarreta-de sol de màniga llarga.
Sabates d'aigua/sabatilles esportives, protector solar, barret i ulleres de sol amb un retenedor.
Fresco, dia de primavera/tardor o aigua freda:
Banyador o roba interior llarga sintètica com a base.
Jaqueta polar o dessuadora amb caputxa.
Vestit de neoprè proporcionat pel fabricant.
Mitjons de neoprè (opcional) sota les sabates/sabatilles d'aigua.